2022年11月25日 / 最終更新日時 : 2022年11月27日 naito 健康・ダイエット・筋トレ 腹囲80センチ未満をキープ!40代男性のメタボ対策の運動と食事を公開! メタボとは? 「メタボ」=「肥満」? 「メタボ」=「肥満」という認識が定着していますが、一部は合っていて、一部は合っていません。 「メタボ」は正式名称を「メタボリックシンドローム(metabolic syndrome)」 […]
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