2023年2月23日 / 最終更新日時 : 2023年3月18日 naito 健康・ダイエット・筋トレ 初心者必見！プロテインを選ぶ前に知っておきたい基礎知識とおすすめ商品 プロテインの基礎知識 プロテインとは？ 英語の「protein」（プロテイン）は日本語では「タンパク質」と訳されますが、一般的に「プロテイン」と言えば、タンパク質を豊富に含んだ、ダイエットや筋肉増強を目的とした粉末状の食 […]
